Hyvänolon kokouspäivä Vintillä

Hyvänolon kokouspäivä Vintillä 

1/2 päivää kokousta, 1/2 päivää energisoitumista!     

Onnistunut ja hyvin suunniteltu hyvinvointipäivä kantaa kauaksi tulevaisuuteen antaen lisää energiaa ja kannustaa osallistujia huolehtimaan jatkossakin fyysisestä ja henkisestä jaksamisestaan.
Antamamme ravitsemus- ja liikuntavinkit on helppo toteuttaa myös arkikiireiden keskellä – parhaimmassa tapauksessa ne johtavat lisääntyneeseen energiaan, elinikäiseen liikkumiseen, terveyteen
parantuneeseen työtehoon ja innovatiivisuuteen!

Johdanto joogaan (2h) 
        Käydään läpi joogan terveysvaikutuksia, miten hengitetään oikein, joogaliikkeet – asanat & kehon oikea asento –linjaus.  Tehdään perehdyttävä joogaharjoitus, joka sisältää aurinkotervehdyksiä, taivutuksia sekä kiertoja. Tunti päättyy syvävenyttäviin & rauhoittaviin asanoihin ja rentoutukseen.

Johdatus energisoivaan ja oikeaan ravitsemukseen (1,5h)

Kokoustilassa:
matot, viltit & istumapötköt.
Tilaan saatavissa tuoleja ja pöytiä tarpeen mukaan.

Hinta 16 hengelle: 
1876,00e

Hinta sisältää:
Krapin runsas Viiden vuodenajan aamiainen noutopöydästä ravintola Krapihovissa & kahvia , teetä ja raikasta vettä kokoustilan yhteydessä aamupäivän ajan Viiden vuodenajan lounas ravintola Krapihovissa
Virkistävä smoothie hyvinvointiohjelman lomassa
Kokoontumistila Vintin kokopäivän käytön,
Puolenpäivän hyvinvointipaketin 3 tuntia 30 minuuttia

Kysy lisää ja varaa: myynti@krapi.fi  09- 274841